Rubén Hidalgo
Fisioterapeuta Especializado en servicios de fisioterapia deportiva, terapia manual y rehabilitación neurológica
¡Bienvenido a esta nueva entrada de mi blog sobre fisioterapia!
Todos conocemos el “placer” de llegar a casa después de un duro día. Ese jefe que nos ha puesto la cabeza como un bombo y nos ha amargado el día, las agujetas que llevas arrastrando por jugar al pádel y te han hecho perder esas cervezas con tus amigos el finde, el runrún de tener que ir a comer con tus suegros que no te deja descansar.
Esto produce estrés a tu cuerpo y como imaginarás, muy bueno no es. La mejor opción (como siempre recomiendo) es visitar a un fisioterapeuta y que sea él, el que te trate. ¿Cuál es el problema? Muchas veces no disponemos del tiempo para ello. Por lo que utilizar una colchoneta de masajes en nuestra casa puede ayudarnos a combatir ese estrés muscular y mental.
Hoy hablaremos de los mejores colchones masajeadores del mercado. Esta herramienta aplica de manera automática un masaje relajante en el cuerpo del usuario en varias partes del cuerpo. Cabeza, cuello, espalda, piernas… Este tipo de colchón puede utilizarse en cualquier momento y es fácil de transportar.
Estos colchones funcionan gracias a la electricidad. Hay modelos que necesitan estar conectados a la corriente y otros que no.
Las colchonetas masajeadoras vibradoras trabajan varios tipos de masaje. Si has leído mi blog conocerás la mayoría de ellos: masaje japonés, Rolling, vibración… Cada uno tiene sus ventajas y desventajas.
Estos masajes pueden mejorar tu salud (tampoco esperes milagros) y mejorar tu día a día. Sin embargo, si tienes una dolencia importante, no dudes en acudir a un profesional.
Los suaves masajes ayudan a liberar las contracturas y el estrés muscular, mejorando la salud de los usuarios.
Una de las ventajas de usar este tipo de producto es que puedes usarlo normalmente encima de tu cama o un elemento tumbado, pero a veces también sobre sofás, sillones, etc. Es muy versátil.
Un detalle a tener en cuenta es que su uso extendido no está recomendado. Ni para dormir por la noche, ni para siestas. La duración media suele ser de 20 minutos para cada modo del colchón. No obstante, te recomiendo mirar las instrucciones de tu modelo y seguirlas al pie de la letra.
Por supuesto si tienes alguna enfermedad previa, es mejor que consultes a un profesional antes de usarlo. No vaya a ser que el remedio sea peor que la enfermedad.
Existen varios tipos de colchones con masaje incorporado en el mercado. Ya te digo, no te satures mirando modelos y comparativas locas.
Para facilitarte el trabajo, te dejo esta tabla comparativa con MI OPINIÓN como fisioterapeuta profesional con años (y pacientes) de experiencia.
Más adelante veremos el top 5 al detalle explicando las características de cada modelo.
Ahora hemos llegado justo donde querías. Vamos a conocer mi Top 5 de colchones de masaje eléctrico baratos del año 2023.
¡Ojo! Este es mi ranking personal, puede que otros profesionales piensen diferente. Yo baso mis opiniones en productos que sé que funcionan o que mis pacientes han probado.
Lista mejores colchones de masaje baratos:
Empecemos con las reviews.
Ideal: si lo quieres usar tanto tumbado como sentado y buscas la comodidad máxima
La colchoneta modelo 363 de espuma de masaje de la marca Snailax es la mejor del mercado en relación calidad precio.
Su ligero acolchado ofrece una comodidad máxima para el usuario.
Es fácil de transportar y puedes utilizarlo tanto tumbado como sentado, ofreciendo una gran versatilidad en ese sentido.
Incluye efecto calor para todo el cuerpo y además una suave almohada cómoda y suave para obtener el mejor masaje.
Material: Poliéster
Calefacción: 2 almohadillas térmicas para la espalda
Largo: ~185 cm
Ideal: si lo quieres usar tanto tumbado como sentado y buscas la comodidad máxima a un precio más económico
El colchón de masaje Snailax modelo SL391S es el hermano menor de nuestra primera elección.
La marca Snailax destaca en el mundo del masaje por su experiencia y la calidad de sus productos. De ahí a que los dos primeros colchones de masaje le pertenezcan.
Este modelo ofrece un masaje vibratorio con 10 motores para un masaje suave y relajante a lo largo de todo el cuerpo.
Posee dos almohadillas térmicas para aquellos que prefieran colchones con efecto calor.
Puedes utilizarlo tanto en sofás, como en camas, sillas, etc. Como su modelo superior es un producto muy versátil.
La diferencia con su modelo superior es principalmente el tamaño y la potencia.
Material: Poliéster
Calefacción: 2 almohadillas térmicas para la espalda
Largo: 170 cm
Ideal: Si quieres masaje relajante con efecto calor a un precio económico
El modelo 363-DE de la marca Snailax es el menor de los tres hermanos de colchones masajeadores.
Al igual que sus productos superiores, este modelo cumple con creces su tarea y ofrece un masaje relajante al usuario.
Quizás es menos potente que los otros dos, pero no deja de ser un buen producto.
Sus acabados son de calidad y consiguen relajarte para reducir tus dolores y tensión muscular.
Material: Poliéster
Calefacción: 2 almohadillas térmicas para la espalda
Largo: ~180 cm
Ideal: Si buscas un modelo potente que cubra la parte del cuello y la zona del cuerpo entero
El colchón de masaje CF-3603U de la marca COMFIER es una buena elección si deseas un masaje efectivo tanto en la zona cervical como en el resto del cuerpo.
Este modelo destaca por venir en dos partes. La parte de arriba es la almohada con masaje shiatsu, mientras que la de abajo es el colchón con masaje por vibración. Ambas pueden funcionar juntas o por separado, otorgando a este modelo una característica única.
El efecto calor está en la parte del colchón y tiene 4 almohadillas térmicas que proporcionan este efecto a lo largo de todo tu cuepro.
Material: Felpa ultra suave
Calefacción: 4 almohadillas térmicas para la espalda
Largo: ~180 cm
El colchón de la marca Comfier modelo CF-3603S proporciona un masaje en diversas zonas del cuerpo. Es muy versátil y puede utilizarse tanto sentado como tumbado.
Una de las características de este modelo son sus modos ajustables de 3 niveles de intensidad y 5 modos de masaje para aliviar el dolor y mejorar tu presión muscular.
Posee dos almohadillas térmicas para aplicar el efecto calor en la zona de la espalda.
Material: Ultra felpa de poliéster
Calefacción: 2 almohadillas térmicas para la espalda
Largo: ~180 cm
Como en todos los productos del mundo de la fisioterapia, existen versiones para los usuarios normales y versiones para profesionales.
Si eres un fisioterapeuta profesional o tienes una clínica, quizás la opción que mejor se adapte a ti sea un colchón de masajes profesional.
Este tipo de colchoneta masajeadora suele ser más completa y más robusta. Su calidad es mucho mejor que la de cualquier modelo normal y suelen venir con muchas más opciones.
Te dejo un breve video de un colchón masajeador profesional para que te hagas a la idea de la calidad superior de estos productos.
Un modelo CF-3001-EU de colchón de masajes profesional que me gusta a mí mucho es el de la marca Comfier. Esta marca destaca en todos los ámbitos del masaje y en esta categoría no iba a ser menos.
Este producto está enfocado más al uso profesional y a clínicas que ofrecen este servicio.
La colchoneta Comfier ofrece un relajante masaje por todo el cuerpo combinando masaje de vibración y shiatsu con calor para aliviar y descargar tu cuerpo. Si te da igual el presupuesto, quizás esta sea tu opción ideal.
Su diseño de lujo y materiales premium hacen de este colchón la joya de la corona.
Su esponjosa colchoneta permite usarlo encima de una cama, de un sofá e incluso del suelo. Suena bien, ¿no? Eso sí, no puedes usarlo sentado.
Al ser tan voluminoso viene con una especie de maleta para que puedas transportarlo a todos lados.
Dentro de los colchones masajeadores plegables destaca la marca Jocca por su calidad. Esta marca tiene años de experiencia en el sector y constantemente están actualizando y mejorando las tecnologías de sus productos.
Si buscas un colchón económico y de calidad, los de la marca Jocca son una gran elección.
El modelo viene con efecto calor en la zona de la espalda y utiliza la vibración para proporcionar un efecto relajante. Aunque viene con motores, estos no son muy potentes por lo que no esperes un masaje contundente. Es más como una ligera vibración que para algunos usuarios es suficiente.
Si quieres algo potente quizás prefieras mirar otras opciones. Te recomiendo consultar los comentarios de otros usuarios para tomar la decisión adecuada.
Aquí te dejo mi favorito de la marca.
En el mercado hay modelos de colchones masajeadores con diversas técnicas de masaje. La que más predomina es la que utiliza la vibración.
Si estás buscando un colchón de masajes shiatsu déjame decirte que no he encontrado ninguno que de verdad aplique esta técnica a un precio económico.
Si por otro lado no tienes problema en gastarte dinero, consulta el masajeador profesional de la marca Comfier que hemos analizado más arriba. Este modelo si trae el masaje tipo shiatsu.
De todas formas, te recomiendo este artículo de masajeadores de espalda shiatsu que de verdad utilizan esta maravillosa técnica.
Otra opción parecida a un colchón masajeador es la esterilla de masaje eléctrica de la marca Medisana modelo MM825.
Este tipo de esterilla funciona también por masaje de vibración con un poco de calor. Mide 180cm y ofrece resultados a un precio mucho más económico al de un colchón.
La vibración que ofrece este producto puede ser muy suave para algunos usuarios que prefieren un masaje más potente.
Su cómodo acolchado y su tacto ayudan a relajarte.
Si lo que quieres es solo relajarte, esta es tu opción ideal.
Lo primero que tienes que hacer para elegir el mejor colchón de masajes que se adapte a tus necesidades es fijarte un presupuesto.
Una vez sepas la cantidad de dinero que vas a gastarte, infórmate en artículos como este y en internet para encontrar tu mejor opción.
¿Quieres un modelo que ofrezca más modos? ¿Quizás uno que combine modo calor y potencia? ¿Qué tal uno mas largo que se adapte a tu altura? ¿Quieres poder usarlo tanto sentado como tumbado?
Son muchas las variables a tener en cuenta ya que cada uno tiene su propia situación.
Siempre recomiendo analizar esas preguntas (y algunas otras) para hacer nuestro propio ranking y después elegir el mejor.
En este artículo te he puesto mi top 5 pero quizás uno se adapte mejor a ti que otro que para mí es mejor. Todo es cuestión de opiniones.
Considera leer las opiniones de la propia tienda de Amazon u otras para ver qué opinan otros usuarios y poder así contestar tus propias preguntas.
Los beneficios son diversos y variados. Un colchón con masaje incorporado no va a hacer milagros, pero si va a mejorar tu salud, aunque sea un poco.
Algunos de los beneficios son:
- Ayuda a liberar la presión en músculos
- Mejora la circulación
- Tonifican la piel
- Elimina grasa y celulitis
- Mejora tu estado de ánimo
- Disminuye el insomnio
Como te he comentado al principio del artículo, uno de los motivos principales para comprar un colchón de masaje de cuerpo completo es la falta de tiempo para acudir a tu fisioterapeuta de confianza.
Los colchones masajeadores están enfocados para personas que quieren masajes en diferentes partes de su cuerpo a la vez. Sin embargo, si solo quieres un masaje en la espalda, te recomiendo leer este artículo sobre respaldos masajeadores.
Las colchonetas de masaje te permiten conciliar un mejor descanso gracias al alivio de las molestias musculares que acumulas en el día a día. Además, suelen tener un precio moderado por lo que es la opción económica ideal.
Existen colchones de masaje para enfermos que tienen dolencias crónicas y con los masajes mejoran su salud. Si es tu caso, consulta con un profesional sobre los posibles beneficios de un colchón de masaje y calor para tu caso.
Como siempre digo en mis artículos, existen tiendas especializadas en las que puedes consultar más información y comprar el mejor colchón de masajes.
Sin embargo, yo siempre recomiendo Amazon por calidad y fiabilidad. Puedes navegar en su Marketplace y ver que tienen multitud de modelos, consultar opiniones de antiguos compradores para decidir mejor. Además, si compras ahí, yo me llevo una pequeña comisión para continuar con mi trabajo y este blog que ayuda a más personas cada día.